Cinco circuitos sugeridos para correr en Montevideo

Fuente: El Observador

El lugar en el que se corre puede ser un incentivo adicional para nosotros, los runners.

Poder disfrutar de paisajes abiertos, zonas verdes o costeras puede hacer que nos distraigamos del esfuerzo que estamos haciendo.

Algunos lugares, por su naturaleza, nos motivan a dar lo mejor de nosotros y a descubrir habilidades que no sabíamos que poseíamos. A continuación, se presentan algunas rutas que Montevideo tiene para ofrecer a los amantes del running:

 

Parque Batlle

• • Distancia: Varía según el recorrido.
  • Rutas: Av. Ricaldoni (desde Soca hasta Av. Navarro), circuito que rodea el parque y circuito alrededor de Méndez Piana, Parque Palermo y Velódromo.
  • Descripción: La mayoría de estos circuitos son de césped, lo que puede ser problemático después de la lluvia. La iluminación es adecuada, aunque hay algunas zonas oscuras.

Prado

• • Distancia: 1.850 m
  • Ruta: Av. Agraciada, Av. Delmira Agustini, Av. Buschental y Rambla María Eugenia Vaz Ferreira.
  • Descripción: Es un trayecto rodeado de naturaleza, ideal para aquellos que buscan tranquilidad al correr. No hay intersecciones con calles, lo que evita problemas con el tráfico.

Parque Rivera

• • Distancia: 2.500 m
  • Ruta: Av. Italia, Almirón, José Pedro Durandeau, entre otras.
  • Descripción: Es un recorrido que rodea el parque, ofreciendo un entorno natural espectacular. Es uno de los lugares preferidos por los atletas debido a la sombra que proporcionan los árboles y la protección contra el viento y el frío.

Pista de Atletismo

• • Distancia: 400 m
  • Descripción: Es una opción para aquellos que prefieren correr distancias más cortas o entrenar durante un tiempo limitado. Para acceder, es necesario presentar una ficha médica, una foto y pagar una tarifa.

Rambla

• • Distancia: 22 Km
  • Ruta: Desde Escollera Sarandí hasta Arroyo Carrasco con tres posibles rutas: Av. Italia, Av. Ricaldoni y Av. Ricaldoni.
  • Descripción: El terreno es ideal para correr, sin desniveles significativos ni irregularidades. Cada 500 metros hay señales para que los corredores puedan medir la distancia que han recorrido. Sin embargo, durante el invierno, las condiciones climáticas pueden hacer que correr aquí sea menos agradable.

Es importante mencionar que, dependiendo de la ruta, pueden existir áreas de ejercicio comunitario con equipamiento para realizar diferentes tipos de ejercicios.